Esta semana en Health, Fitness & Mindset, Pascal te trae una sesión de ejercicios prácticos 🏋️‍♂️ que puedes integrar fácilmente en tu rutina diaria.

Explicará por qué, a la hora de entrenar, es esencial ejecutar correctamente los movimientos 🤸‍♀️ y dar prioridad a la calidad de los ejercicios frente a la cantidad ⚖️.
Descubrirás cómo estas pequeñas correcciones pueden marcar una gran diferencia en tus resultados 📈.

Si te apetece ponerte en movimiento y empezar la mañana del sábado en plena forma 💪, únete a Pascal a las 10 de la mañana en la plataforma Brick4Movie 📺.

Y si te pierdes el programa, no te preocupes: ¡todas las repeticiones están disponibles en cualquier momento 🔄!