🔥 Le burn-out : Comprendre et faire face 🔥

Aujourd'hui, j'aimerais aborder un sujet qui concerne plus de 64% de la population : le burn-out.
Ce phénomène est devenu l'un des grands maux sociétaux du 21e siècle. Mais savez-vous vraiment d'où viennent les comportements qui nous conduisent à ce burn-out ? 🤔 Quelles sont les blessures profondes, parfois inconscientes, qui nous entraînent dans ce schéma destructeur ? 💭

Au-delà de l'épuisement professionnel ou émotionnel, il est essentiel de se demander quels sont les traumatismes de notre âme qui nous conduisent à cet état.

💔 Et surtout, quelles sont les clés pour en sortir ? 🔑

Si ce sujet résonne en vous, si vous avez vécu un burn-out ou si vous voulez comprendre comment aider quelqu'un à en sortir, je vous invite à me rejoindre ce jeudi 10 octobre à 19h dans mon émission " À la porte des 3 sens " sur la plateforme Break4Movie. 📅💻

Que vous soyez directement concerné ou que vous souhaitiez en savoir plus pour vous-même ou pour soutenir un proche, ne manquez pas ce rendez-vous ! 👥

Je vous donne rendez-vous ce jeudi à 19h sur Break4Movie pour une émission qui pourrait bien changer votre regard sur le burn-out. 🌱

burnout #burnoutprevention #emission