Conteúdo Premium

Iniciar sessão para alugar o acesso a este conteúdo durante 48 horas

Reboque

Saúde, forma e mentalidade 12/10

Desligar a luz
Auto Próximo
Mais

Comentários

0 %

Pontuação do utilizador

0 classificações
Avaliar isto
Not Rated

Descrições:

Esta semana, em Health, Fitness & Mindset, Pascal traz-lhe uma sessão de exercícios práticos🏋️‍♂️que pode facilmente integrar na sua rotina diária.

Ele explica porque é que, quando se treina, é essencial executar corretamente os movimentos🤸‍♀️e dar prioridade à qualidade dos exercícios em detrimento da quantidade⚖️.
Vai descobrir como estas pequenas correcções podem fazer uma grande diferença nos seus resultados📈.

Se lhe apetecer pôr-se a mexer e começar a sua manhã de sábado em grande forma💪, junte-se a Pascal às 10h00 na plataforma Brick4Movie📺.

E se perderes o programa, não te preocupes: todas as repetições estão disponíveis a qualquer momento🔄!

Deixe o seu comentário