Salud, Forma y Mentalidad
Hoy abordamos un tema esencial para cualquier persona que sufra dolores musculares o desee mejorar su rendimiento físico: los puntos gatillo.
Sientes a menudo dolor de espalda? 😣
Sientes tensión muscular de forma habitual? 😩
¿Se lesiona con frecuencia durante los entrenamientos? 🏋️♂️
Si ha respondido "sí" al menos a una de estas preguntas, ¡este programa es para usted! ✔️
Pascal le explicará en detalle qué son los puntos gatillo, sus efectos en el organismo y por qué suelen ser la causa de dolores persistentes.
También descubrirás cómo tratarlos y prevenir lesiones gracias a demostraciones prácticas. 🔍💡
Gracias a sus consejos, podrás aliviar tus dolores, mejorar tu postura y volver a entrenar con seguridad. 🏃♀️🎯
¡No pierdas esta oportunidad de retomar el control de tu salud y forma física! 🔥
📅 ¡Nos vemos el sábado a las 10 de la mañana en Break4Movie! 🎥
"Santé, Forme & Mindset" es tu cita de bienestar con Pascal 😊.
